Gratisan Musik

kelas terakhir

kelas terakhir

test pn ada

masa mula2 dpt soalan sengap la jgk aku 

xtaw nk jwb

tp lepas bertenang seketika

dapat la jwb sekadar yg mungkin

di sini sy ingin mengucapkan trilion terima kasih kepada 

EN ABDUL MUIZ MISRI 

kerana mengajar saya segala mcm benda

cuma 1 ja

terkilan xdpt g jalan2

tp semuanya best

selamat tinggal rekreasi

bola keranjang

4 october 2010

perlawanan bola keranjang antara budak2 rekreasi

aku n the member masuk lawan no 3

masa mula2 nk main tu terhegeh2 la juga

dah x reti main

tp ok la plak lepas ty

perlawanan pertama 

KALAH

kedua 

KALAh

ketiga

LARI

hahaha

masa tgh tunggu member aau hbs main

aku pn bg la sokongan kepda dia

nak jdi cerita 

dia jatuh terpeleot

yg TABIK SPRING ya

caring gila budak2 tu

betapa ambil beratnya

g beli ais untuk member aku

terharu x?

kepada sesiapa yg berkenaan

TERIMA KASIH byk2

xlupa jgk kepada

EN ABDUL MUIZ MISRI

kerana menawarkan diri untuk menghantar kwn saya blik

xeixei

ok bubuy

 

pembentangan

pembentangan mengenai iktiar hidup

1 october 2010

dapat tugasan 24 september 2010

perbentangan seminggu selepas itu

masa nak cari tajuk punyalah GABRA

ya la aku sorang je 

group ada 4 org

tapi

seorang ja  yg g kels

sapa lagi klu bukan aku

masa kebingungan aku pn hentam ja lah bg tajuk

tp 

kn reject

last skali en Abdul Muiz Misri bg ak tajuk

iaitu Makanan hutan

masa search tenet xda la plak nk kuar 

cari pya cari bru dapat

buat la aku pasal mcm mn nk tahu pasal buahan racun atau tidak

settle pasal tajuk

kita masuk bab present pulk

masa present ada kumpulan yg ckp pasal isyarat dalam hutan bila sesat dan sebaliknya ,arah angin,bintang,tempat perlindungan dan banyak lagi.

membina perlindungan

adalah bertujuan untuk melindungi diri dari binatang buas serta hujan 

4 batang kayu akan dipacak atas tanah

buluh akan dilapik

dan ambil daun mengkuang untuk bumbung

menyediakan api

dengan menggunakan mancis

jika mancis tiada 

geselkan batu bagi mengeluarkan pecikan api

sususn aun sera kayu kering

jika kayu basah kopekkan bahagian kulit luar kayu

bahagian dalam kayu kering

unggun api dapatlah dihidupkan

memilih makanan

jika kita menjumpai makanan hutan untuk mengenalinya ialah dengan menghidu,merasa dan menggosok

apa bila semua ini tida ada effect maka makanan tersebut boleh dimakan

semua makanan masam seperti memelam bleh dimakan

setakat ini sajalah yang dapat disampaikan

nak dicerita sampai hbs xterdaya rasanya

cau cin cau

nikmatilah gambar yang ada

yang disampaikan oleh rakan2

kompas

Hari jumaat lepas lepas belajar pasal kompas

cara nak guna,tengak arah dll.

lepas dh teror sikit kena la praktik

arahan mengatakan jgn tulis tempat dan berapa kaki

tp lain yg kami buat 

exited pnya pasal

last skali kn tukar2 kertas atr group len

huh

mula2 silap tiang 

pastu xdpt bacaan

tya lg kump terbabit

bru dpat tiang yg btul

betul la org tua2 cakap

malu bertanya sesat jalan

tp kitaorg xsesat sebb ada kompas

hehehe

apa2 pn kita enjoy

kat bawah ni ada cara tgk kompas

n 

sewaktu dgnnya

untuk paparan umum pula

see the picture

bubuy

1. Apakah Kompas
Kompas adalah satu alat untuk menentukan arah. Ia merupakan alat yang penting untuk membantu di dalam sesuatu pengembaraan. Ia mula-mula dicipta pada tahun tiga puluhan oleh tiga adik beradik keluarga Kjellstrom – Bjorn, Alver dan Arvid dari negara Sweden. Kompas jenis ini mengandungi satu kapsul yang diisi cecair dan dipasang dengan plat tapak dan boleh digunakan untuk mengukur sudut serta jarak jauh. Di dalam kapsul ialah satu jarum magnetik.

2 Kegunaan Kompas
Kompas hanya digunakan untuk tujuan-tujuan seperti berikut:
2.1 Menentukan arah perjalanan
2.2 Menyelaraskan peta
2.3 Mengira jarak jauh
2.4 Menentukan arah laluan balik (semasa mengtasi halangan)
2.5 Membantu menentukan tempat anda berada dalam peta (digunakan bersama peta).

Bila menggunakan kompas, kesilapan antara 5 darjah adalah dibenarkan, kerana ia bukan senang untuk mendapatkan ketepatan seratus peratus.

Lebih pentingkan kemahiran membaca peta dengan tepat daripada menggunakan kompas hanya alat tambahan kepada peta.

3. Menjaga Kompas
Kompas ialah alat yang tepat dan mesti digunakan dengan baik. Ia mesti dijauhkan dari alat-alat besi yang berkuasa elektromegnet kerana jarum magnetik itu akan lari dari arah utara mengnet yang ditunjukkan.(Jarum kompas mengnetik tidak menunjukkan arah utara benar tetapi utara mengnetik). Bila menggunakan kompas, ia mesti dipegang mendatar. Semasa menyimpan atau meletak kompas, jauhkan kompas dari pembesar suara kerana pembesar suara mempunyai kuasa magnetik yang kuat.

4. Bahagian Kompas
Kompas orienteering mengandungi tiga bahagian utama iaitu
· Plat tapak yang lut sinar
· Perumah kompas yang boleh berputar
· Jarum magnetik (di dalam perumah kompas)

Letakkan pinggir kompas selaras dengan arah perjalanan yang akan ditujui

Putarkan perumah kompas sehingga garisan melaras berselari dengan Utara Magnetik atas peta dan panah utara menunjuk ke utara atas peta.

Tanpa menukar tanda yang dilaraskan. Putarkan seluruh kompas mendatar sehingga hujung merah jarum magnetik menunjukkan ke Utara (N) atas tanda dan selari dengan garisan-garisan melaras dalam perumah kompas.

pemasangan khemah

cara memasang khemah

Cara cara Untuk Memasang Khemah jenis Dome!!

1. Keluarkan khemah dan kain tapak (ground cloth), sebenarnya kebanyakan khemah tidak disertakan kain tapak dan anda hendaklah membelinya secara berasingan!! Kain tapak adalah bertujuan untuk pastikan khemah anda kering pada dasarnya!! Tetapi kain ini mahal jadi untuk mengantikan kain ini apa kata anda guna plastik sampah sahaja….
2. Buka kain tapak, dan buka sepenuhnya khemah anda itu. Keluarkan tiang dan pacang pacang serta tali tali dan letakkan di tempat berbeza.
   
3. Memasang tiang pada khemah merupakan di antara perkara yang terpenting dan paling menyeronokan dalam proses memasang khemah ini. Hampir semua khemah jenis dome mempunyai tiang yang bersambung dengan getah. Dan jika anda baling tiang ini dengan anda pegang pada hujung tiang itu, ia akan bersambung secara automatik…
4. Seterusnya masukkan tiang yang tersedia itu ke lubang luar khemah bermula dari satu sisi ke sisi bertentangan. Pastikan tiang itu tidak terputus di tengah-tengah.
   
5. Setalah tiang itu kelihatan seperti huruf x, sekarang anda akan mendirikan khemah tersebut. Tempatkan hujung tiang itu di lubang sisi khemah. Dan pastikan rakan anda juga buat benda yang sama pada sisi yang bertentangan. Semasa anda hendak memasukan tiang ini anda hendaklah membengkokkan tiang tersebut kepada bentuk D. ulangi proses ini untuk tiang lagi satu
   
6. Seterusnya memasang kain hujan ( kain luar) pemasangan kain ini adalah sama caranya dengan pemasangan khemah tadi.
   
7. Baiklah siap khemah dome. Sekarang berbalik kepada kain tapak. Kain tapak hendaklah di letak kan di bawah khemah. Kain tapak itu mestila tidak lebih besar dari khemah anda. Ini kerana jika hujan turun air akan bertakung di kain tapak dan air akan masuk ke khemah anda melalui tapak khemah. (tapak khemah kebanyakannyer adalah di buat dari kain guni dan tidak kalis air.) pastikan kain tapak itu kemas dan tidak terkeluar.
8. Pada masa sekarang anda mungkin anggap anda sudah siap dan anda mungkin mempunyai barang di dalam beg anda untuk di masukkan di dalam khemah, ini benar jika kawasan yang anda pergi itu tidak mempunyai angin yang kuat. Tetapi jika kawasan yang anda lawati itu mempunyai angin yang kencang sila pastikan anda memasang pacang di sisi khemah anda.
   
9. Taburkan belerang atau garam kasar di keliling khemah anda untuk mengelakan dari binatang berbisa masuk ke khemah anda.
   
10. Seterusnya letakkan beg khemah dan alatan khemah yang tidak di gunakan seperti pacang yang berlebihan di dalam khemah supaya tidak hilang.
    
11. Untuk buka semula khemah caranya sama seperti memasang khemah itu tetapi secara terbalik. Tapi sila pastikan khemah anda kering sebelum gulung dan buka semula khemah itu apabila sampai di rumah untuk pastikan khemah itu berkeadaan baik. 

 upload gambar 

mcm nilah cara memasang khemah

amacm?

ok x?

aktiviti yang menyeronokkan 

dan menyah tension

 

bila kita dah pandai pasang khemah 

senanglah kita nak g mana2

have fun semua

12 september 2010

perkenalan peralatan khemah n wall climbing

peralatan perkhemahan

1. 
   
   Khemah yang sesuai 
2. 
   
   Bag galas 
3. 
   
   Dapur (gas atau minyak  - bahan tambahan serta alat gantinya)  
4. 
   
   Pelita ( jenis minyak atau gas bersama alatan ganti ) 
5. 
   
   Messtin / pinggan, sudu dan garpu 
6. 
   
   Botol air atau bekas minum 
7. 
   
   Pisau dan pembuka tin ( kalau anda membawa makanan tin ) 
8. 
   
   Lampu picit (bateri dan mentol tambahan) 
9. 
   
   Mancis dan lilin ( atau lain bahan penyela api ) 
10. 
    
    Kotak pertolongan cemas 
11. 
    
    Kotak ikhtiar hidup 
12. 
    
    Tali ( untuk ampaian dan lain - lain kegunaan ) 
13. 
    
    Ponco / baju hujan 
14. 
    
    Parang / kapak kecil 
15. 
    
    Bekas air tambahan 
16. 
    
    Selimut ( kalau anda menggunakan beg tidur ini tidak perlu )  
    
    
    wall climbing 
    

    

    
    

    

    

     
    
    
    
    

06 ogos 2010

hari ni tepat jam 5.00pm

aku terus bergegas ke tempat kayak kat sek 2

masa aku sampai sn xda org

pelik bin ajaib

masa tu bertembung aku dgn 2 org budak laki

diaorg pn bertanya ada ke x rekreasi

aku jawab xtahu

masa tgh dok layan perasaan 

budak laki du org tgh posing sakan ambil gambar

yg sorng 2 pya la posing macam model

hebat kot

tunggu pya tunggu

akhirya

sampai jgk en muiz

kami pun menjalankan operasi 

mendayung di atas tanah 

sebelum 

mendayung didalam air

setelah berlatih selama beberapa minit

kami pn memulakan mendayung didlm air

best kot

sebelum tu 

kami dkehendaki melakukan water confident

nak masuk dlm air pn xlalu

tp masuk gak

akhirya

penat dh mendayung

kami pn boleh blik

dgn bju yg basah

ni aku dh upload gambar

selamat menonton

30 julai 2010

semalam ada perjumpaan rekreasi 

bertempat di tasik sek 2 shah alam

kat sana we all main kayak

tp sebelum pergi sana ada la sedikit dugaan

hujan turun dgn lebatnya

masa hujan turun call la en Muiz

tya ada kelas ke x

en Muiz cakap ada

sambil menghitung hujan bila nak reda

alih2 ambil keputusan kul 6 pm bertolak

masa sampai dah banyak geng2 dh sampai

rasa semangat aku ni lemah ja

ya lah kwn2 lain dh sampai

bersemangat giler dia org

hujan pn datang awal gak

en Muiz ajar serba sedikit mengenai 

pengendalian kayak,nak belok kanan,kiri dan berhenti

menggunakan pendayung

mcm mn nk dayung

masa mula2 tu sush jugalah

yalah pendayung asyik terkena pendayung member yg lain

alih2 en Muiz kata siapa yg berlaga pendayung kena ketuk ketampi

ada la 2,3 org yg kena denda

tibalah masa untuk memulakan kayak

TAPI

aku xdpat berkayak pada petang tersebut kerana kesuntukan masa dan xda baju keselamatan

tgk aja member lain berkayak

ada yg jtuh dlm air la

ada yg mula2 takut 

tp 

bila dh dpt kayak 

laju je dia tinggal org lain

mmg hepi la tgk dia org

akhirya 

sebelum kami semua blik

en Muiz wat aktiviti regangan

dan kata2 yg pling aku suka dr en Muiz 

sapa2 yg xnaik kayak semalam

akan jd org pertama naik

kayak 

i will come

ni aku nak upload gambar bg tontonan umum

di sini ada sikit aku nak tunjukkan
peralatan kayak n function ia

PERALATAN KAYAK

Dalam aktiviti berkayak ini banyak peralatan yang penting kita gunakan dan yang paling penting ialah kayakpaddle (pendayung), jaket keselamatan dan yang terakhir wisel.
,
ANATOMI KAYAK

Bagaimana memilih kayak yang sesuai.

kayak yang kita pilih seharusnya bersesuaian dengan saiz badan kita dan jenis aktiviti yang hendak kita lakukan. Kayak arus deras selalunya pendek (2.86m - 3.7m). Berbentuk bulat dan mempunyai geladak depan dan belakang yang nipis bertujuan untuk memudahkannya memotong air dan berpusing dengan cepat di arus deras. Kayak yang digunakan di laut pula lebih panjang (4.6m - 5.7m) dan mempunyai geladak yang lebih tinggi untuk memudahkannya bergerak lurus dan meredah ombak

 

Kayak merupakan peralatan terpenting dalam aktiviti berkayak. Sebelum kita berkayak kita mesti tahu nama-nama di setiap bahagian badan kayak.

Bow (hadapan)

Bow ialah bahagian hadapan (hujung kayak hadapan), istilah BOW digunakan dalam pengendalian kayak. istilah BOWMEN ialah ditujukan kepada orang yang duduk dihadapan.

Stern (belakang)

Stern ialah bahagian belakang (hujung kayak belakang), istilah STERN digunakan dalam pengendalian kayak. Istilah STERNMEN ialah ditujukan kepada orang yang duduk di bahagian belakang.

Deck (bahagian geladak atas)

Bahagian atas kayak dipanggil Deck. Ia berfungsi menutup bahagian atas kayak dan melindungi bahagian kaki pendayung. Deck hadapan dipanggil Foredeck dan bahagian belakang dipanggil Aftdeck.

Toggles

toggles ialah sejenis tempat pemegang (tali) yang berada di bahagian Bow dan Stern. Ia berfungsi untuk memudahkan kita mengangkat kayak.

Cockpit (ruang legar tempat duduk)

Cockpit ialah tempat ruang legar tempat duduk pendayung yang terletak diantara foredeck dan aftdeck. Ia berfungsi untuk pendayung duduk didalam kayak.

Coaming

Coaming ialah bahagian tepi yang mengelilingi Cockpit. Ianya berfungsi sebagai penahan air untuk masuk ke dalam Cockpit. Selain itu ia juga digunakan untuk mengikat Spraycover.

Seat (tempat duduk)

Seat terletak didalam Cockpit. Seat adalah tempat duduk pendayung. 

Footrest (tempat rehat kaki)

Ia terletak didalam dibahagian Foredeck. Ia merupakan tempat meletak kaki pendayung. Ia berfungsi memberi daya cengkaman dan sokongan tenaga yang lebih melalui kombinasi pergerakan tangan. 

Hull

Hull ialah bahagian bawah kayak atau pun lantai kayak.

Keel

jika kita tengok bahagian bawah kayak ada bahagian tengah yang  timbul dari depan hingga belakang. Itu dipanggil Keel. Ia berfungsi sebagai membelah air ketika mendayung.

Hatches (tempat ruang simpan barang)

Lubang penutup yang terdapat ditengah bahagian Foredeck dan Aftdeck. Ia berfungsi untuk tempat menyimpan barang atau peralatan diri atau alat perkhemahan. Biasanya Hatches terdapat pada kayak laut sahaja.

 

1st story

 aku nak intro diri aku

 

nama aku Nurul Izza 

u all can call me izza

skrg aku tinggal kat shah alam

kg asal kat kedah

aku seorang yg low profile

yg menyebabkan aku terlibat dgn blog

sbb aku masuk rekreasi

en muiz yg suh tulis blog ni

aku pn dgn percubaan pertama tulis la blog

nnt en muiz tgk ja lah hslnya

nak kata mudah tulis blog ni 

boleh tahan la

first time kan

penat jgk la nk pikir ayat

atas permintaan @arahan en muiz

aku nak tulis serba sedikit pasal pengalaman rekreasi

aku minat dgn rekreasi sbb dpat g jlan2

murni x niat aku?

aktiviti yg mencabar

aku ni suka panjat gunung2,bukit2 n mcm2 lg

tp xpenah berkesempatan

ada sj kekangan dan halangan

 

masa tahun 2006 aku terpilih sertai plkn

masa tulah ada perluang sikit nak wat aktiviti 

tp sbb faktor masa byk jgklah ativiti xdapat wat

 

itu sjlah penglm rekreasi aku

xla byk mcm org len

sbb aku ni malas nk terlibat dgn aktviti outdoor

jgn lupa plak aku ni 

minat ada cuma malas  

ja

 

sekian dulu 

untuk episode pertama